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如何科学预防孩子蛀牙?

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  如今孩子们的饮食习惯发生了巨大变化,糖摄入增多、碳酸饮料饮用多、精加工食物食用较多……都会导致孩子患龋齿。近日,安徽口腔医院牙体牙髓儿童牙病科医生韩良提醒,预防龋齿,做好窝沟封闭、局部涂氟以及养成良好刷牙习惯都很重要。

  据介绍,窝沟封闭是世界卫生组织推荐的预防儿童牙齿咬合面龋的有效方法。这种方法操作简单,无任何痛苦,只需将窝沟封闭剂涂在牙面上,经光固化后,就相当于为牙齿包了一层防护罩。

  医生建议,窝沟封闭的最佳时机是儿童牙冠完全萌出,龋齿尚未发生的时候。一般第一恒磨牙萌出的时间约在6-9岁,第二恒磨牙萌出的时间在11-13岁。小朋友窝沟封闭后仍然需要认真刷牙,保护牙齿,定期去医院接受检查,如果发现封闭剂脱落建议及时进行重新封闭。

  此外,局部涂氟是将一种含有氟化物的涂料涂布在牙面上,增强牙齿抗酸蚀的能力,从而保护牙齿,预防龋病的发生。牙面涂氟操作简单、快速、安全、无痛感,但需经专业医护人员操作。医生建议,儿童养成定期(约半年)进行口腔检查的习惯,做到龋齿早发现、早治疗,从而创造一个相对健康的口腔环境。

  需要特别注意的是,刷牙的目的是尽可能彻底地清除牙菌斑,是预防口腔常见疾病的重要方法,良好的刷牙习惯对于维护口腔健康乃至全身健康都至关重要。

  对于2-6岁的儿童尚难以掌握和完成精细复杂的刷牙动作。因此,需要家长帮助其刷牙,家长要学习并掌握圆弧刷牙法,坚持每天至少一次帮助孩子刷牙。

  合报全媒体记者 唐萌

2022-09-23

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